La commune de Saint-Benoît-sur-Seine se trouve dans le département de l'Aube ; on y dénombre 405 habitants. Elle est sereine et possède des commerces de proximité. Les habitations âgées forment la majorité de l'habitat. La situation économique est caractérisée notamment par un revenu moyen relativement supérieur à la moyenne (39800 €) et un taux de chômage inférieur : 4%, une taxe foncière de 45%.
La localité jouit d'un climat caractérisé par des précipitations de 675 mm par an. Un assez bas pourcentage de retraités (12%), une proportion de personnes âgées de 16% caractérisent les habitants, principalement âgés. Elle est distinguée par un pourcentage de propriétaires proportionnellement élevé (91%) et un taux de logement social HLM très faible (0%), un nombre d'établissements scolaires de 3.8 et une densité de population de 30 hab./km².
