La localité de Saint-Benoît-sur-Seine, agrémentée de commerces de proximité et calme, où habitent 405 personnes, se trouve dans le département de l'Aube. Les constructions sont pour la plupart âgées. Du point de vue climatique, la localité jouit de un ensoleillement de 1791 heures par an. En termes d'économie, la situation se distingue notamment par une taxe habitation de 20%, par contre un revenu moyen supérieur (39800 €) et un bas taux de chômage (4%).
Une quotité de retraités proportionnellement assez basse (12%) mais une taille moyenne des ménages de 2.7 personnes et un âge moyen de 39 ans caractérisent les habitants, pour la plupart âgés. Remarquons également : une densité de population de 30 hab./km², un pourcentage de propriétaires relativement élevé (91%) et une part de logement social HLM très inférieure : 0%.
