La commune de Ban-de-Sapt, campagnarde et sereine, où l'on dénombre 342 habitants, est située dans le département des Vosges. L'habitat est pour la plupart composé de bâtiments anciens. Une fleur a été décernée à la localité par le label des villes et villages fleuris. La prospérité comprend une part de cadres de 37% mais une part d'ouvriers de 63%.
Au niveau des équippements, la localité possède une capacité d'accueil touristique de 14 lits. Du point de vue du climat, la localité profite de des précipitations de 838 mm par an, mais un ensoleillement de 1702 heures par an. Un taux de fécondité relativement assez important définit la population, surtout âgée. Citons également une densité de population de 20 hab./km² et un taux de déplacement vers un lieu de travail extérieur de 94% mais une part de logement social HLM faible : 0%.