La commune de Sonnac-sur-l'Hers, et qui est agricole et paisible, se trouve dans le département de l'Aude. Elle compte une population de 162 habitants. La plupart des logements sont anciens. L'entité profite de conditions climatiques particularisées par un ensoleillement supérieur : 2246 heures par an. La prospérité comprend en particulier une taxe foncière de 65% mais un pourcentage de cadres relativement assez élevé : 69% et une quotité d'ouvriers faible : 31%.
Les habitants sont principalement âgés, on y note en particulier un âge moyen de 45 ans, une croissance démographique très supérieure et un taux de fécondité comparativement faible. En outre, on peut préciser une quotité de logement social HLM très inférieure (0%) et un taux de petits terrains proportionnellement très inférieur à la moyenne (0%), mais une densité de population proportionnellement inférieure : 10 hab./km².