La localité de Saint-Benoît-sur-Seine, comprenant 405 habitants, est située dans le département de l'Aube. Elle est calme et bénéficie de magasins de proximité. Le parc immobilier est essentiellement âgé. La population est essentiellement âgée, elle se distingue entre autres par un taux de retraités proportionnellement bas (12%), une taille moyenne des ménages de 2.7 personnes.
La commune profite d'un climat défini par des précipitations de 675 mm par an. En ce qui concerne l'économie, l'état des lieux comprend un revenu moyen proportionnellement élevé (39800 €) et un taux de chômage assez inférieur à la moyenne (4%) mais une quotité de cadres de 46%. En outre, il y a lieu de remarquer un pourcentage de propriétaires proportionnellement assez supérieur (91%) et un pourcentage de logement social HLM inférieur (0%), par contre une quotité de petits terrains de 1% et un nombre d'établissements scolaires de 3.8.