L'entité de Saint-Jean-de-Couz, tranquille et rurale, qui comprend 245 habitants, est située dans le département de la Savoie. Les habitations âgées forment la plus grande partie de l'habitat. La population est pour la plupart âgée ; on distingue en particulier un pourcentage de personnes âgées relativement faible (15%) et un taux de retraités inférieur : 13% mais un âge moyen proportionnellement bas (36 ans).
Du point de vue des équippements, la localité possède une capacité d'accueil touristique de 28 lits. Le climat économique se distingue en particulier par un taux de chômage de 5%, un revenu moyen de 30400 €. La localité jouit de conditions climatiques caractérisées par des précipitations de 1017 mm par an, mais un ensoleillement de 1814 heures par an. Il y a lieu de signaler une densité de population de 30 hab./km², une année moyenne de contruction de 1961.