La localité de Bellenot-sous-Pouilly, rurale et paisible, se trouve dans le département de la Côte-d'Or et on y dénombre 249 habitants. La majorité des logements sont âgés. Du point de vue des équippements, la commune possède une capacité d'accueil touristique de 6 lits. Une portion d'enfants et d'adolescents de 23% spécifie la population, principalement âgée.
La commune profite d'un climat distingué par un ensoleillement de 1757 heures par an mais des précipitations de 828 mm par an. La situation économique comprend notamment une portion de cadres de 43%, mais un taux de chômage proportionnellement bas (3%). En outre, il y a lieu de préciser un taux de propriétaires assez haut (91%), une densité de population très inférieure à la moyenne (10 hab./km²), une part de logement social HLM comparativement très faible (0%) et une quotité de petits terrains très inférieure à la moyenne (0%).