La commune de Sains, et qui bénéficie de magasins de proximité et est calme, se trouve dans le département de l'Ille-et-Vilaine ; elle compte une population de 486 habitants. L'habitat est surtout composé de bâtiments anciens. La prospérité se distingue en particulier par une taxe habitation de 24% mais une taxe foncière de 32% et une quotité d'ouvriers de 63%.
En ce qui concerne le climat, l'entité bénéficie de un ensoleillement de 1899 heures par an. Un âge moyen de 46 ans mais un taux d'enfants et d'adolescents de 20% distinguent la population qui est surtout âgée. Elle est également remarquable par une proportion de logement social HLM comparativement importante : 16%, une densité de population de 50 hab./km², une part de propriétaires de 73% et un taux de petits terrains de 6%.